Sosyal Sorumluluk Projeleri Giriş Ekranı

Egzersizin, sağlıklı bireylerde genel sağlığı geliştirmesinin yanı sıra tüm hastalık ve durumlarda yararlı etkileri olduğu bilinmektedir. Tüm dünya ülkelerinde olduğu gibi ülkemizde de sık görülen akciğer hastalıkları için de egzersizin güncel literatürde randomize kontrollü araştırmalar ve meta-analizler ile A kanıt düzeyinde etkili olduğu, hastaların solunum kapasitelerini, egzersiz kapasitelerini, yaşam kalitelerini, genel iyilik halini geliştirdiği, solunumsal semptomları azalttığı, hastaneye başvuru ve yatış sıklığını düşürdüğü kanıtlanmıştır. Egzersiz alışkanlığının rutinde bile yeterli olmadığı toplumumuzda akciğer hastalarının egzersiz konusunda bilgili olmadıkları, hatta semptomlarını artıracağı korkusuyla egzersizden kaçındıkları, egzersiz ağırlıklı bir ek tedavi olan pulmoner rehabilitasyon programlarına katılımlarının ve uyumlarının kötü olduğu görülmektedir. Tüm bu sebeplerden dolayı; akciğer hastalıklarında egzersizin yararlı, uygulanabilir olduğunu, önemini anlatmak, akciğer hastalarının, ailelerinin ve tüm toplumun konuyla ilgili farkındalığını artırmak amacıyla projemiz planlanmıştır.

Ayrıca projemiz ile, öğrencilerimize verilen bu teorik içerikli kapsamlı ders kazanımlarının öğrenci tarafından hasta ve toplumsal düzeyde yararlılığını sağlamayı öğretmek de hedeflenmiştir.

Amaç: Egzersiz tüm hastalık ve problemler için çok yönlü yararları olan bir tedavi uygulamasıdır. Akciğer hastalıklarında da hastaların kliniğine, egzersiz kapasitesine ve yaşam kalitesine olumlu etkileri kanıtlanmış olmasına rağmen egzersiz uygulamalarının; toplumumuzda yeteri kadar bilinmediği ve uygulanmadığı, pulmoner rehabilitasyon merkezlerinde bile hastaların bu uygulamaya katılımının oldukça düşük olduğu bilinmektedir.

Bu nedenlerle projemizin amacı; akciğer hastalıklarında egzersizin yararları ve önemi konusunda toplumsal farkındalık ve bilgi sağlamaktır.

YOK

Hedef: Kurumsal ve bireysel sosyal medya ile ulaşılacak toplumda sağlıklı ve hasta tüm bireyler ile Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Fakültesi öğrenci, öğretim ve idari personelleri

İlgili projede her 2 hafta boyunca işlenen akciğer hastalığı dersi sonunda, hastalığa özel “egzersizin önemini-yararlarını” vurgulayan bir broşür hazırlanarak kurumsal ve bireysel sosyal medya aracılığı ile yayınlandı.
Bu uygulama ile konuyla ilgili teorik öğrenci eğitiminin toplumsal düzeye-pratik yararlılığa dönüşmesi, ilgili konuda tüm kurum öğrenci ve çalışanlarının yanı sıra ulaşılan tüm toplumsal gruplarda “akciğer hastalıklarında egzersiz uygulamasının yapılabilirliği, yararlı olduğu, önemli olduğu” konusunda farkındalığın oluşması ve arttırılması hedeflendi.

İlgili proje ile akciğer hastalıklarına sahip bireylerde medikal tedaviye ek olarak uygulanan ve bilimsel literatürün “yararlı” olarak kanıtladığı egzersiz ile ilgili bilgi düzeyinin artması, sadece hastaların değil tüm toplumda konuyla ilgili farkındalığın geliştirilmesi hedeflenmişti. Genel olarak egzersiz alışkanlığı olmayan toplumumuzda özellikle solunum semptomlarına sahip hastalar, semptomların artacağı korkusuyla egzersizden kaçınmaktadır. Kısaca akciğer hastaları ve ailelerinde egzersiz ile ilgili bilgi düzeyinin yeterli olmadığı görülmektedir. Bu sorunlar doğrultusunda kurguladığımız projemiz ile; akciğer hastaları ve aileleri egzersizin yararlı etkilerinden (solunum kapasitesini, egzersiz kapasitesini ve yaşam kalitesini geliştirme, solunumsal semptomları, hastaneye başvuru-yatış sıklığını azaltma gibi...) faydalanmaları için medikal tedavinin yanı sıra egzersiz alışkanlığına da sahip olmaları gerektiğinin farkına varacak, egzersize katılımları artacak, fiziksel aktivite düzeyleri gelişecek, toplumda aktif bireyler olarak yaşantılarını sürdürmeleri hedeflenmişti. Ek olarak; egzersizin akciğer hastalarında solunumsal semptomları azaltması-kontrol altına alınmasını sağlaması, akciğer kapasitesini, egzersiz kapasitesini, yaşam kalitesini geliştirmesi nedeniyle hastaların hastaneye başvuru ve yatış sıklığını azalttığı, kısaca sağlık maliyetini de düşürdüğü kanıtlandığı için bu projenin de benzer yararlar-getiriler sağlayacağı beklentileriyle projemiz hayata uyarlanmıştı.

Projemiz ile; akciğer hastalarının fizyoterapist desteği almaları konusunda da farkındalıklarının geliştiği, üniversitemizde yer alan pulmoner rehabilitasyon programlarına katılımlarının ve uyumlarının artmasının da sağlanmış olduğu düşünülmektedir.

Projemizin; başta akciğer hastalarında, ailelerinde, öğrencilerimizde ve tüm toplum bireylerinde egzersiz ile ilgili farkındalığın geliştirilmesine fayda sağladığı düşünülmektedir. Çok sayıda kişisel sosyal medya hesaplarından paylaşılan afişlere çok sayıda “beğeni” gelmesi hedeflenen sayıda farkındalık oluştuğunun göstergesi olmuştur. Zira sadece kurumumuz instagram hesabında (deuftrfakültesi) paylaşılan her bir afiş için çok sayıda “beğeni ve görüntülenme” gerçekleşmiştir.

Bu projenin, özellikle akciğer hastaları olmak üzere tüm toplum ve öğrencilerimizin ilgili grupta egzersizin uygulanabilir, yararlı ve önemli olduğunu öğrenmelerini-öğretmelerini sağladığını düşünmekteyiz. Hastalar egzersiz yaklaşımlarından kaçınmayacak, fizyoterapistte danışma ve bilgi alma konusunda farkındalıkları gelişecek, hatta kurumumuzda bulunun pulmoner rehabilitasyon bölümüne başvurmaları ve/veya egzersiz programlarına uyumlarının artması konularında, projemizle oluşturulan farkındalığın yararlı olduğu gözlemlenmiştir.

Projede yer alan öğrenciler, proje sonunda; akciğer hastalıklarında egzersizin önemini, yararlarını, bu bilgilerin hasta ve toplum düzeyinde aktarılması gerektiğini ve önemini, bu aktarımın en etkili şekilde nasıl yapılması gerektiğini başarıyla öğrenmiş oldu. Bu başarı, öğrencilerin konuyla ilgili bilgi toplaması-sunum yapması ve afişlerinin hazırlanması ile kanıtlanmıştır.