SPOR YAPAN GENÇLER TARAFINDAN KULLANILAN BESİN DESTEKLERİNİN YARAR VE ZARARLARI HAKKINDA FARKINDALIK OLUŞTURULMASI”

Yayınlanma Tarihi: 17-07-2023
  • deu-ssp-3358
  • Tıbbi Biyokimya
  • Prof. Dr. A. Semra Koçtürk
  • Arda Deniz Ceylan1, Batuhan Öter1, Oğuz Kaan Yılmaz1, Yılmaz Emre Üçyıldız1, 1Bita Rahani, 1Borhan Baharifar, 1Gönenç Efe Yılmaz, 1Berat Kağan Anar, 1Başar Ege Yükseldi, 1Niyazi Atakan Kırkağaç, 1Berat Kağan Anar , 1Başar Ege Yükseldi , 1Niyazi Atakan Kırkağaç,
  • 06/02/2023
  • 17/06/2023

  • Amaç:
    Spor yapan genç popülasyon arasında biyolojik enerji kullanımını ve üretimini arttıran, egzersiz performansını olumlu yönde etkileyen ve stresle baş etmeyi sağlayan besin destekeleri günümüzde oldukça sık kullanılmaktadır. Besinsel sporcu desteklerinin öncelikli amacı, performansın artmasını sağlamak, vücut yağ oranını dengelemek ve protein sentezlenmesini aktif hale getirmektir. Egzersiz öncesi ve sırasında alınan besinsel desteklerin ise vücut depolarını yeniden doldurduğu, sıvı dengesini sağladığı ve toparlanmayı kolaylaştırdığı bu nedenle de sportif açıdan avantaj sağladığı düşünülmektedir. Tüm bu yaklaşımlar sonucunda besin destek ürünlerinin performans arttırmada yararlarının olduğu ileri sürülmektedir. Ancak bu ürünlerin nasıl bir metabolizma ile destek sağladığı yaraları ve/veya zararları hakkında kullanıcıların bilgisi oldukça kısıtlıdır. Bu nedenle günümüzde gençler arasında yaygın olarak kullanılan besin destekleri hakkında bilinçlenme ve farkındalık sağlanması ÖÇM’nin temel amacıdır.
    Yöntem:
    • ÖÇM öğrencilerinin spor yapan ve besin desteği kullanan 30 kişi (n=30) ile görüşme yapması,
    • Kullanılan besin desteklerinin öğrenilmesi,
    • Belirlenen besin desteklerinin etkileri ve metabolizması hakkında ÖÇM öğrencileri tarafından araştırma yapılması,
    • Elde edilen bilgilerin değerlendirilmesi, yorumlanması ve sunum, poster vb. tüm öğrencilere rapor halinde bilgilendirme yapılması

    Beklenen Sonuç: Yaygın olarak kullanılan besin destekleri hakkında bilinçlenme sağlanması ve yanlış kullanımı engelleyecek farkındalık yaratılması.

  • Spor yapan genç popülasyon arasında gün geçtikçe kullanımı artan besin destekleri hakkında bilgi sahibi olmak, sağladığı yarar ve/veya zararları hakkında bilgilendirme sağlamak. Yöntem: ÖÇM öğrencilerinin spor yapan ve besin desteği kullanan 30 kişi ile anket yapması ile sık kullanılan desteklerin öğrenilmesi, belirlenen besin desteklerinin etkileri ve metabolizmaları hakkında literatür araştırması yapılması ve elde edilen bilgilerin değerlendirilmesi, yorumlanması ile bilgi paylaşımı. Beklenen Sonuç: Yaygın olarak kullanılan besin destekleri hakkında bilinçlenme sağlanması ve yanlış kullanımı engelleyecek farkındalığın yaratılması.

  • Proje ortağı bulunmamaktadır

  • Spor yapan ve besin desteği kullanan sağlıklı bireyler

  • • ÖÇM öğrencilerinin spor yapan ve besin desteği kullanan 30 kişi (n=30) ile görüşme yapması,
    • Kullanılan besin desteklerinin öğrenilmesi,
    • Belirlenen besin desteklerinin etkileri ve metabolizması hakkında ÖÇM öğrencileri tarafından araştırma yapılması,
    • Elde edilen bilgilerin değerlendirilmesi, yorumlanması ve sunum, poster vb. tüm öğrencilere rapor halinde bilgilendirme yapılması

  • bütçe gerekmedi

  • • ÖÇM öğrencilerinin spor yapan ve besin desteği kullanan 30 kişi (n=30) ile görüşme yapması,
    • Kullanılan besin desteklerinin öğrenilmesi,
    • Belirlenen besin desteklerinin etkileri ve metabolizması hakkında ÖÇM öğrencileri tarafından araştırma yapılması,
    • Elde edilen bilgilerin değerlendirilmesi, yorumlanması ve sunum, poster vb. tüm öğrencilere rapor halinde bilgilendirme yapılması

  • 120